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モデル馨＠ロンドンです。 海外で１-２か月と頻繁に滞在するとなると、なるべく日本の生活に近い状態に持って、コンディションを保てるよう心掛けています。   海外という非日常ってだけでストレスにさらされやすいのに、 思うように体を動かしたり汗...